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Avantages pour la santé de manger la fleur de banane

Rédigé par leral.net le Vendredi 19 Août 2016 à 12:03 | | 0 commentaire(s)|

Elle régule le cycle menstruel C’est le meilleur aliment pour les mères allaitantes et les patients du diabète Guérit l’anémie Assure l’efficacité de la fonction rénale Soulage la constipation Guérit les ulcères Réduit l’hypertension artérielle Renforce l’utérus


Avantages pour la santé de manger la fleur de banane

 

 
 
 
Etape 1: Prenez une casserole et ajoutez 2 cuillères à soupe d’huile de coco 

Etape 2: Ajoutez des graines de moutarde et attendez jusqu’à ce que ça grésille 

Etape 3: Maintenant, ajoutez un oignon haché et des piments verts, et faites-les bien revenir 

Etape 4: Ensuite, ajoutez la fleur de banane hachée (égouttez bien) dans la casserole 

Etape 5: Ajoutez du sel, du curcuma, des feuilles de curry et de la poudre de coriandre (selon le goût) 

Etape 6: Mettez un petit peu d’eau dans la casserole, couvrez et attendez jusqu’à ce que ça soit cuit 

Etape 7: Avant que la préparation soit complètement terminée, ajoutez la noix de coco râpée et mélangez bien 

Etape 8: Le plat est maintenant prêt à être savourer! 
 
 
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