Le raisin est excellent pour combattre les allergies saisonnières et diminuer l’inflammation dans le corps. C’est un fruit qui est riche en fibre, en vitamine C, en vitamine A, en potassium, en fer et en folate.
Ingrédients:
- 2 bols de raisins rouges, congelés pendant au moins 3 heures
- 1 verre d’eau de noix de coco
- Le jus d’un citron vert
Méthode:
- Mélangez tous les ingrédients
- versez dans un verre
- Ajoutez une ou deux feuilles de menthe sur le dessus.
afriquefemme.com
Ingrédients:
- 2 bols de raisins rouges, congelés pendant au moins 3 heures
- 1 verre d’eau de noix de coco
- Le jus d’un citron vert
Méthode:
- Mélangez tous les ingrédients
- versez dans un verre
- Ajoutez une ou deux feuilles de menthe sur le dessus.
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