Des médecins donnent un moyen de tester votre santé en montant un escalier

Monter rapidement quatre étages sans pauses est un bon exercice pour tester votre système cardiovasculaire, affirment les auteurs d’une étude espagnole. Ces résultats ont confirmé l'importance de l'activité physique pour une vie plus longue en bonne santé.

Source : https://fr.sputniknews.com/sante/20201213104492386...