Le chou est une plante généreuse, source de vitamines C, A, K, P, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9 et PP, mais aussi de soufre, calcium, potassium, magnésium, fer, manganèse et iode.
1 – Masque visage nettoyant au chou
Ce masque est particulièrement recommandé en cas d’acné, d’eczéma ou de surexposition au vent et au soleil.
Que faut-il?
– 1/4 de petit chou vert
– 1 grosse carotte ou 2 cuillères à soupe de jus de carottes frais
– 1/2 citron
– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
– 2 cuillères à soupe d’argile blanche ou verte en poudre
Pour la préparation
Enlevez les feuilles externes du chou et hachez les autres, rincez-les et séchez. Si vous faites le jus de carottes vous-même, préparez en 2 cuillères à soupe.
1 – Masque visage nettoyant au chou
Ce masque est particulièrement recommandé en cas d’acné, d’eczéma ou de surexposition au vent et au soleil.
Que faut-il?
– 1/4 de petit chou vert
– 1 grosse carotte ou 2 cuillères à soupe de jus de carottes frais
– 1/2 citron
– 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
– 2 cuillères à soupe d’argile blanche ou verte en poudre
Pour la préparation
Enlevez les feuilles externes du chou et hachez les autres, rincez-les et séchez. Si vous faites le jus de carottes vous-même, préparez en 2 cuillères à soupe.
Pressez le citron pour en extraire une cuillère à soupe de jus. Mettez le chou, les jus de carottes et de citron et l’huile d’olive dans une centrifugeuse et hachez jusqu’à obtention d’une pâte onctueuse.
Ajoutez 3 cuillères à soupe de cette purée à l’argile en poudre et mélangez. Appliquez ce masque sur le visage et sur le cou, et gardez pendant environ 20 mn
Rincez à l’eau tiède et hydrater votre peau avec crème visage habituel.
2- Un soin cicatrisant
Comment faire?
Il faut râper très finement le légume. Ensuite, pressez ce que vous avez obtenu pour en tirer le liquide.
Ses propriétés?
Ce jus est revitalisant, cicatrisant, recalcifiant, désinfectant, microbicide. Toute une panacée miraculeuse pour une peau un peu défraîchie.
Conduite à tenir…
Allongez-vous et appliquez-le sur toute la surface de votre visage parfaitement démaquillé. Détendez-vous en gardant ce masque 15 minutes. Ensuite, rincez à l’eau minérale, puis séchez en tapotant délicatement votre visage à l’aide de papier absorbant ultra doux. Vous pourrez remarquer ses effets bienfaiteurs immédiatement sur votre visage. N’hésitez plus à user de ce soin plus de trois fois par semaine.
Yolande Jakin
Ajoutez 3 cuillères à soupe de cette purée à l’argile en poudre et mélangez. Appliquez ce masque sur le visage et sur le cou, et gardez pendant environ 20 mn
Rincez à l’eau tiède et hydrater votre peau avec crème visage habituel.
2- Un soin cicatrisant
Comment faire?
Il faut râper très finement le légume. Ensuite, pressez ce que vous avez obtenu pour en tirer le liquide.
Ses propriétés?
Ce jus est revitalisant, cicatrisant, recalcifiant, désinfectant, microbicide. Toute une panacée miraculeuse pour une peau un peu défraîchie.
Conduite à tenir…
Allongez-vous et appliquez-le sur toute la surface de votre visage parfaitement démaquillé. Détendez-vous en gardant ce masque 15 minutes. Ensuite, rincez à l’eau minérale, puis séchez en tapotant délicatement votre visage à l’aide de papier absorbant ultra doux. Vous pourrez remarquer ses effets bienfaiteurs immédiatement sur votre visage. N’hésitez plus à user de ce soin plus de trois fois par semaine.
Yolande Jakin
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