Soins : une détox pour ma peau

Passez au hammam chaque mois

On devrait prendre l’habitude d’aller régulièrement se faire suer au hammam, si ce n’est une fois par semaine comme les puristes, une fois par mois ou à chaque changement de saison. La peau est un organe d’élimination au même titre que les reins, le foie, les poumons… En provoquant une forte transpiration, on se débarrasse des toxines qui nous encrassent, nous fatiguent, nous font la peau terne et nous causent des problèmes cutanés. Un « exercice » qui réapprend à la peau à éliminer car, à force de ne pas fonctionner, elle devient paresseuse, comme si de petites portes bloquaient la sortie de l’eau et des toxines. A domicile, on poursuit dans le même esprit en alternant sous la douche eau fraîche et eau chaude.