Yoga : le nouveau phénomène bien-être

Le 2 octobre dernier, près de 3 000 amateurs (pour 10 000 demandes !) se sont réunis sur le Champ-de-Mars pour une salutation au soleil XXL ! Menée par la charismatique Elena Brower, célèbre coach américaine (voir encadré), cette première White Yoga Session, organisée par les créateurs du site sport forus.com, a fait mouche : débutants et confirmés ont en chaîné les postures dans une parfaite communion. Quelques jours plus tôt, le yoga s’était invité sous la verrière du Grand Palais pour la fête de la Danse. A l’initiative de Blanca Li, 600 aficionados ont suivi Mika De Brito, professeur d’ashtanga yoga, et Marco Prince, son associé musicien, pour des séances de powerlab (yoga tonique) ou de focuslab (yoga sensoriel) en immersion sonore, avec casque HF, de 11h30 à minuit ! « Le yoga n’est plus un truc de vieux ou de hippies, analyse Anne Vandewalle, de l’association Yoga Planete. Les gens essaient, se sentent bien après, donc ils continuent. » Selon un sondage* réalisé pour « Esprit Yoga », premier magazine sur le sujet vendu en kiosques, lancé en mars 2011, plus de 3 millions de Français l’ont pratiqué ces trois dernières années. On décode pour vous les raisons de cet engouement.
* BVA-Arkema, mai 2010.
Par Isabelle Sansonetti
source: Elle.fr